Pilates
salute, forza, bellezza...
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Frau Pilates Studio
Salute, forza, bellezza… equilibrio corpo e mente, benefici per tutti…
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Tonificazione muscolare
Rimodellate e fortificate il vostro fisico: sarete più tonici e giovani
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Coordinazione e equilibrio
Prendete coscienza del vostro corpo:
i movimenti difficili non vi sembreranno più impossibili
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Lotta al mal di schiena
Liberatevi dei problemi alla schiena con il riallineamento posturale e la stabilizzazione del tronco
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Contrasta la cellulite
L’allenamento Pilates favorisce la stimolazione della circolazione sanguigna e sarà un alleato contro la cellulite
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Contrasta lo stress
Il Pilates aiuta a scaricare le tensioni accumulate permettendo di combattere lo stress con maggiore serenità
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Riabilitazione
Praticare Pilates è ottimale in molti processi di riabilitazione
Ci siamo trasferiti nella nuova sede!
Via Don Giovanni Bosco, 14 – 09047 Selargius
Tel. +39 3451170574
Per maggiori informazioni…
Orari di apertura
dal lunedì al venerdì:
→ mattina ore 9:00 – 12:00;
→ sera ore 16:00 – 20:00.
N.B. Il nostro studio Pilates e la Scuola di Danza Balletto Mediterraneo diretta da Micaela Frau sono collegati.
I genitori potranno praticare il Pilates contemporaneamente alle lezioni dei propri figli.